Manfaatkesehatan minum susu. Susu mengandung berbagai nutrisi esensial bagi tubuh manusia seperti fosfor, iodin, kalsium, kalium, dan kalsium. Tidak hanya itu, susu juga kaya akan vitamin A, vitamin B2, vitamin B12 dan vitamin D. Nah, keseluruhan nutrisi esensial ini sangat diperlukan untuk menjaga berbagai fungsi organ tubuh.
JAKARTA - Susu kambing digemari oleh sebagian masyarakat karena dinilai memiliki banyak khasiat. Siapa saja yang boleh mengonsumsi susu kambing? Apakah susu kambing aman untuk bayi? Dilansir laman Cleveland Clinic, Jumat 9/6/2023, American Academy of Pediatrics memperingatkan bahwa susu kambing murni tidak aman dan dalam beberapa kasus mengancam nyawa untuk bayi di bawah usia satu tahun. Aturan yang sama umumnya diterapkan pada susu sapi murni juga. Ini karena bayi Anda yang baru lahir memiliki sistem pencernaan yang rapuh, yang tidak dapat menangani protein yang ditemukan dalam susu hewani. “Susu formula bayi tradisional secara khusus dirancang untuk memiliki keseimbangan makronutrien dan lemak, karbohidrat, dan protein yang berbeda,” ujar dokter anak Matthew Badgett. Konsumsi susu kambing pada bayi dapat menyebabkan masalah kesehatan, antara lain hiponatremia, reaksi alergi, infeksi dan sepsis. “Untuk semua alasan tersebut, susu kambing tidak dianjurkan untuk bayi di bawah usia satu tahun,” kata dr Badgett. Menurut dia, susu kambing masih bisa menjadi pilihan yang baik pada kemudian hari. Setelah si kecil berusia satu tahun, Anda bebas untuk memasukkannya ke dalam makanan mereka jika Anda mau. "Pastikan saja susu tersebut dipasteurisasi dan anak Anda mendapatkan campuran folat yang baik dalam makanannya." Senada, formulator Urra, Imam Subekhi mengungkapkan susu kambing tidak direkomendasikan untuk bayi di bawah usia satu tahun. Berbagai sumber menyebutkan susu kambing aman untuk dikonsumsi anak-anak berusia di atas satu tahun. Subekhi mengatakan, mengungkapkan berbagai manfaat susu kambing telah dibuktikan oleh para penggunanya yang sebelumnya mengalami berbagai keluhan kesehatan. Salah satunya adalah yang memiliki masalah pada persendian. Memang sampai saat ini pengonsumsi susu kambing rutin kebanyakan adalah orang dewasa. Akan tetapi ketika melihat berbagai manfaat yang dimiliki oleh susu kambing tersebut, susu kambing ini dapat menjadi pilihan tambahan nutrisi yang tepat bagi anak-anak. Ada beberapa anak yang alergi susu, yaitu kondisi saat sistem kekebalan tubuh seseorang bereaksi terhadap protein susu sapi dan si kecil mengalami alergi susu sapi, maka orang tua perlu untuk memberikan alternatif demi memenuhi kebutuhan kalsium hariannya. Salah satu sumber kalsium yang dapat diberikan kepada anak yang memiliki alergi susu sapi yaitu susu kambing. "Susu kambing telah direkomendasikan sebagai pangan pengganti untuk pasien alergi susu sapi dan sekitar 40 sampai 100 persen pasien alergi terhadap protein susu sapi dapat mentolerir susu kambing," kata dia. Bagi Anda yang ingin memberikan susu kambing kepada si kecil, Anda perlu memperhatikan beberapa hal. Salah satunya mengenai batas usia. Penting juga untuk memperhatikan kandungan dari susu kambing bubuk tersebut. Karena untuk menghilangkan bau prengus susu kambing murni itu biasanya ditambahkan dengan krimer. Jangan sampai kandungan susu kambingnya ternyata hanya sedikit, sehingga mayoritas hanya bubuk krimer. Jika demikian maka ini tidak disarankan untuk anak-anak karena hanya sedikit nutrisi yang didapat dari susu kambing bubuk tersebut. BACA JUGA Update Berita-Berita Politik Perspektif Klik di Sini10Rekomendasi Susu Formula Terbaik untuk Baby (Update Tahun 2022) 4. NUTREN Junior. Produk dari NESTLE ini sudah dikenal dan menjadi minuman yang bergizi, susu ini memiliki gizi lengkap dan pastinya seimbang untuk anak berusia 1 hingga 10 tahun. Susu ini tinggi kalsium dengan 50% Protein Whey yang kaya akan Sistein.Akudan Kau, suka Dancow! Ternyata susu Dancow untuk dewasa bisa bermanfaat untuk mencegah obesitas. Selama ini salah satu alasan orang-orang meninggalkan susu adalah karena takut gemuk. Karen susu memang memiliki kandungan lemak yang menurut kebanyakan orang hanya akan membuat gemuk. Tak jarang juga sejumlah metode diet yang menganjurkan untuk
Namun ternyata susu ini tidak hanya bisa dikonsumsi oleh anak-anak, tetapi orang dewasa juga bisa mengonsumsi susu dancow fortigro enriched full cream. Dimana susu ini dipercaya untuk anda yang ingin mempunyai berat badan yang ideal. Menariknya lagi, susu ini mudah sekali untuk ditemukan di pasaran, lho. 6. Susu Muscletech Mass-Tech
Susububuk Frisian Flag KOMPLETA mengandung nutrisi yang tinggi yang dibutuhkan oleh tubuh. Jika biasanya susu bubuk lebih banyak diberikan kepada anak-anak, Frisian Flag KOMPLETA ini dapat dikonsumsi oleh anak-anak (kecuali bayi 0-12 bulan) hingga orang dewasa, sehingga susu bubuk ini sangat cocok untuk memenuhi asupan nutrisi keluarga.4 Mengurangi Kerutan pada Kulit. Ketika di pagi hari minum air lemon sangat baik untuk kesehatan kulit. Hal ini dipercaya dapat membantu kulit tampak segar, menjaga kelembaban kulit, dan mengurangi kerutan atau keriput pada kulit. Khasiat ini dikarenakan kandungan vitamin C pada buah lemon yang sangat tinggi.Manfaatmasker susu Dancow untuk kulit wajah yang tidak kalah mengagumkan adalah kemampuannya. Tubuh baik untuk anak atau orang dewasa bisa tumbuh dengan maksimal setelah rajin minum susu ini. Ternyata susu dancow diketahui memiliki banyak manfaat jika dicampur dengan bahan alami lainnya untuk perawatan kulit wajah. Baru-baru ini diketahui jika vxzsk.
